Många barn ser plattfotade ut, och för de flesta är det en helt normal del av att växa. 1177 beskriver att många barn har låga fotvalv – så kallad plattfot – och att det brukar försvinna under uppväxten.
Söker man på plattfot hos barn möts man ändå snabbt av inlägg, sulor och specialskor. Därför är det värt att börja med vad som faktiskt gäller: när fotvalvet kommer, vad som behövs och vad som inte gör det.
Kort svar: låga fotvalv hos barn är vanligt och brukar gå över under uppväxten. Fotvalven syns ofta först vid tre års ålder, och foten är färdig först i tonåren. Enligt 1177 behövs inte hålfotsinlägg för barn med låga fotvalv – välj i stället skor som är stadiga baktill. Har barnet däremot ont i foten, andra besvär från fötterna eller börjar halta bör fötterna bedömas.
Är plattfot normalt hos barn?
För de flesta barn: ja. 1177 anger att många barn har låga fotvalv, så kallad plattfot, och att det brukar försvinna under uppväxten.
Det betyder att en platt fot hos ett litet barn oftast inte är ett tecken på att något är fel, utan på att foten ännu inte är färdigutvecklad. Fotvalvet byggs upp under flera år.
När kommer fotvalvet?
Senare än många föräldrar tror. Enligt 1177 syns fotvalven ofta först vid tre års ålder, men det är först i tonåren foten har fått sin färdiga form.
Det är därför sällan meningsfullt att dra slutsatser om ett litet barns fotvalv. Ett barn som ser plattfotat ut vid två år kan ha ett tydligt fotvalv några år senare, utan att någon behandling har gjorts.
Behöver barnet hålfotsinlägg?
Det här är den fråga de flesta föräldrar kommer för att få svar på, och 1177 är tydlig: hålfotsinlägg behövs inte för barn med låga fotvalv.
Det står i kontrast till mycket av det man möts av när man söker – inläggssulor, specialskor och åldersindelade behandlingsupplägg säljs aktivt för just det här. Källan säger alltså inte att inlägg är skadliga, utan att de inte behövs för ett barn vars enda ”avvikelse” är ett lågt fotvalv.
Det 1177 lyfter fram i stället är skorna: välj skor som är stadiga baktill. Låga fotvalv leder också ofta till att skorna slits mer.
Kan plattfot ge problem senare i livet?
Enligt 1177 leder låga fotvalv inte till några framtida problem om barnet inte har ont eller har några andra problem med fötterna.
Den formuleringen innehåller också gränsen: det är inte hur foten ser ut som avgör, utan om den gör ont eller fungerar sämre. Ett barn som springer, leker och idrottar utan besvär behöver därför sällan någon åtgärd för sina fotvalv.
Gör plattfot ont?
Oftast inte. Låga fotvalv utan besvär är vanligt, och de flesta barn med plattfot märker ingenting.
Har barnet ont i foten är det däremot värt att ta reda på varför, i stället för att utgå från att fotvalvet är förklaringen. Sitter smärtan baktill i hälen hos ett aktivt barn kan det handla om belastningsrelaterad hälsmärta – läs mer i guiden om ont i hälen hos barn.
När bör barnets fötter undersökas?
Fotvalven kontrolleras på BVC som en del av barnets vanliga uppföljning, så själva formen på foten fångas normalt upp där.
Utöver det är det rimligt att låta fötterna bedömas när det finns besvär snarare än bara ett utseende. Ring 1177 om du är osäker på om barnets besvär behöver bedömas. Det gäller till exempel om barnet:
- har ont i foten, i vila eller vid aktivitet
- har andra problem med fötterna än att fotvalvet är lågt
- börjar halta eller undviker att belasta ena foten
- slutar med lek eller idrott på grund av fötterna
- har besvär som inte förbättras trots stadiga skor.
Vad tittar man på vid en undersökning?
1177 beskriver att fotvalven kontrolleras på BVC och att läkaren kan kontrollera rörligheten i foten för att se om det finns något problem.
Det är en viktig detalj: bedömningen handlar inte bara om hur hög fotvalvsbågen är när barnet står, utan också om hur foten fungerar och rör sig. Två barn med lika platta fötter kan därför få olika besked.
Haltar barnet samtidigt behöver hela benet bedömas, inte bara foten – mer om det i guiden om barn som haltar.
När kan en ortopedisk bedömning vara aktuell?
Ett lågt fotvalv utan besvär är inte i sig ett skäl att träffa ortoped. Vägen går normalt via BVC eller vårdcentral, som kan bedöma om något mer behövs.
En ortopedisk bedömning kan däremot bli aktuell när fötterna ger besvär som inte förklaras av att fotvalvet är lågt – exempelvis kvarstående smärta, nedsatt funktion, tydlig skillnad mellan fötterna eller besvär som inte förbättras. Mer om när barn kan behöva en ortopedisk bedömning finns i guiden om barnortopedi.
Källor
Innehållet är generell medicinsk information och ersätter inte en individuell bedömning. Uppgifterna om barn är hämtade från 1177:s sida om fotbesvär hos barn. 1177 har även en sida om lågt fotvalv som handlar om vuxna – den beskriver ett annat förlopp och används inte som källa här.
Dr. Masoud Sorkhabi har fått mycket starka patientomdömen på Reco, där patienter återkommande lyfter hans bemötande, kompetens och noggrannhet.
4,9 av 5 på Reco· 63 omdömen
Läs patientomdömen på Reco →Söker du en ortoped? Vi matchar dig kostnadsfritt – läs mer om ortopedi eller skicka en förfrågan direkt.
Hitta en ortoped